Sei anche tu tra i ben intenzionati che formulano buoni propositi per il nuovo anno ? Sappi che il 95%, milioni di persone, falliscono nel perseverare. Avrai già provato sulla tua pelle quanto sia deprimente accorgersi che già alla fine del mese di gennaio si è rinunciato e buttato tutto nella spazzatura.  Iniziare a fare sport, smettere di fumare, evitare…